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新闻中心 /News 
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23 2024-06
半岛bandao体育坚持练瑜伽一年会变成什么样子
半岛bandao体育坚持练瑜伽一年会变成什么样子瑜伽，这一源自古老印度的修行方式，如今在全球范围内都受到了广泛的欢迎。对于许多人来说，瑜伽不仅是一种锻炼身体的运动，更是一种修身养性的生活方式。那么，长期练习瑜伽到底能带...
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23 2024-06
教你正确瑜伽冥想坐姿
教你正确瑜伽冥想坐姿坐、莲花坐半岛官方网站、至善坐、吉祥坐、悉达斯瓦科普坐和雷电坐。经常采用这些冥想能减轻生活的压力，增强身体柢御疾病的能力，缓解精神紧张，并对呼吸道、头痛、胃痛、神经系统等疾病有很好的改善作用。此外你...
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23 2024-06
半岛bandao体育8个超赞的阴瑜伽动作调经通脉焕发内外光彩
半岛bandao体育8个超赞的阴瑜伽动作调经通脉焕发内外光彩！这种「阴」的特质与「阳」形成对比，因此被称为「阴瑜伽」。在阴瑜伽练习中，我们采取的是一种被动的方式，每个体式约停留三到五分钟，初学者可以逐渐减少时间，保持一...
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23 2024-06
新春新申动丨龙腾四海贺新岁乘风破浪正当时
新春新申动丨龙腾四海贺新岁乘风破浪正当时2月初，李铃带着他桨板俱乐部的十几名小学员们，刚刚从海南回到上海。“海南的气候和水域还是暖和很多，我们选择在那进行了一次集训。不过，上海最寒冷的日子应该也过去了，很快就能开始训练...
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23 2024-06
瑜伽教练花式秀恩爱姿势感人！
瑜伽教练花式秀恩爱姿势感人！得克萨斯州达拉斯的双人瑜伽教练马克斯·温斯坦在图片分享网站Instagram上发布了一张没有包含任何瑜伽技巧的拥抱图。 据英国《每日邮报》报道,得克萨斯州达拉斯的双人瑜伽教练马克斯·温斯坦...
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23 2024-06
半岛·体育中国官方网站平台登陆王子文晒男友视角瑜伽照做高难度
半岛·体育中国官方网站平台登陆王子文晒男友视角瑜伽照做高难度倒立大秀好身材柔韧度超赞1月26日下午，王子文久违在个人社交平台分享了两张自己练习瑜伽的美照。之前王子文曾被外界亲切称作为“瑜伽达人”，但后来很长一段时间，她...
